討論這個問題，首先要明確使用什麼環境，在什麼環境下穿什麼樣的鞋才能有最好的體驗” 這是他最平易近人的回答在問他體能問題之前，他扔給我一個十頁的pdf，發表在一個登山研討會上，標題是“用登山生理公式量化——熱門登山路線的體能要求”你身邊的每個人都有這個是類人的百科全書吧？
精選內容：
最佳體驗
我什麼都知道，球鞋代購然後我會用科學的方式給你解釋。讓我們回到雨靴。因為我不穿雨靴，有時候走一些路線不會有“最佳體驗”的感覺。例如，褲子會被打破。這不是唯一的鞋子。
鉤子也會斷掉。當鉤子繞過時，有些路線是泥濘的。回家洗鞋襪，又要洗很久。我有（雨靴），但沒有辦法喜歡鞋子太重，然後你必須穿厚襪子和鞋墊，這些…… 腳踝墊會很燙。
如果你沒有穿雨靴，很多人會要求你試穿。試試吧，因為它買起來不是很貴（與登山鞋相比）。鞋子、鞋墊、護踝都在千元左右。試過之後，如果你喜歡，我覺得還不錯。還有一種選擇。如果不喜歡，就…
會推薦穿雨鞋嗎？
沒關係，你可以，以後你可以說我試過了，我不喜歡，謝謝你剛才是感覺問題穿雨靴，穿登山靴有沒有安全問題，一般來說，穿雨靴子可以嗎 是的…一個原因是雨靴非常防滑。我穿登山鞋或跑鞋。我不經常滑倒。當然，我也有滑倒的時候，但我也看到過穿雨靴的人。是否會滑倒更多的是相關性，而不是絕對的因果關係。不管你穿什麼鞋，球鞋清潔你都必須小心。比如我們在過溪流的時候，有些石頭在水底下總是看起來很滑，閃閃發亮。
避免跌倒
如果它像這樣明亮，不要踩它。我覺得不管是什麼鞋，都應該感覺很滑或者是的，我們下坡的時候，我們應該用腳卡住而不是踩到它，是的不對或者有那種大的黑暗潮濕的森林中的岩石。它看起來很滑，可以避免。當然，如果沒有辦法避免的話，你應該慢慢地跨過去，踩在上面。轉移重心可能比像這樣快速跳躍更容易。
..滑倒，也許就是這樣。之前做過視頻，我覺得可以給大家展示一下，所以我們爬山的時候，不管是穿雨靴、登山鞋、跑鞋，都好讓我們在面對不同情況時運用自己的判斷力。我認為這是非常重要的。
判斷可能與我們的知識、個性或經驗有關。其實我們在網上找資料，或者在山屋的廚房裡，聽前輩分享經驗，也得善用自己的判斷。